Les: Fitbodywork fysieke les ‘’Train, zorg & luister’’

Alienated organiseert open lessen voor professionele performers in en rond Tilburg. Deze les wordt georganiseerd in samenwerking met DansBrabant en Jelena Kostiç.

14 oktober Fitbodywork fysieke les “ Train zorg & luister”

9.45 Deuren open

10.00- 11.30 Les door Myrthe Marchal

11.30 – 12.30 tijd om bij te praten, in Studio 3 in Factorium

Schrijf je in vóór 17 oktober

Les: Fitbodywork fysieke les “Train, care & listen”

Door middel van fysieke training, uitdagingen en lichaamsconditionering versterken en ontwikkelen we het lichaam verder dan alleen dans. Verwacht een mix van structuur, teamwork en speelse verkenning. Hoewel de les niet altijd op dans is gebaseerd, gebruiken we beweging om ons fysieke potentieel te activeren, te prikkelen en te stimuleren. In deze les richten we ons op het in topconditie houden van ons lichaam voor zowel repetities als optredens, ter ondersteuning van een sterk, veerkrachtig en creatief danserslichaam.

Over Myrthe Marchal

Myrthe studeerde af als professioneel danseres aan de Fontys Hogeschool voor de Kunsten. Tijdens haar studie begon ze een aanvullend fysiek onderzoek binnen de vechtsporten, waardoor ze specifieke technieken, bewegingspatronen, vocabulaire en fysieke responsiviteit ontwikkelde die ze nu integreert in haar hedendaagse dansstijl. Naast haar ontwikkeling als performer blijft Myrthe verschillende trainingsmethoden verkennen, zoals lichaamswerk met vrije gewichten, om haar fysieke bewustzijn en kracht te verbreden.

Momenteel maakt ze deel uit van het dansgezelschap The100Hands, waar ze een scherpe en sterke fysieke kwaliteit combineert met aandachtig luisteren en creatieve responsiviteit. Samenwerking en authentieke verbindingen – zowel met collega’s als met het publiek – vormen de kern van haar drijfveer als danseres en maker.

Daarnaast runt Myrthe haar eigen bedrijf Fitbodywork, waar ze personal training en voedingscoaching aanbiedt. Dit werk vormt een aanvulling op haar artistieke praktijk en weerspiegelt haar passie voor het opbouwen van een veerkrachtig, veelzijdig en evenwichtig lichaam, zowel in de dans als in het dagelijks leven.

Prijs: € 15,30.
Aan de deur: € 18,30.
De prijzen zijn inclusief btw en € 0,15 administratiekosten.
Er geldt een annuleringsbeleid van 24 uur. Om restitutie te krijgen, moet je ten minste 24 uur voor de les annuleren.
Om je in te schrijven, moet je voor de les betalen! Na de les sturen we je een ontvangstbewijs, zodat je de btw kunt aftrekken. (Om onze freelancers een beetje te helpen!)
Door je in te schrijven, ga je ermee akkoord dat we je e-mailadres delen met onze locatiepartners voor marketingdoeleinden.